RESET – Prevenirea dependenței de jocuri la adolescenți
Dependența de jocuri video, cunoscută sub denumirea de Internet Gaming Disorder (IGD), este recunoscută de Organizația Mondială a Sănătății (OMS, ICD-11, 2019) ca o tulburare de control al impulsurilor. Studiile neuroștiințifice arată că mecanismele care duc la pierderea controlului în fața jocurilor video se suprapun parțial cu cele implicate în dependențele de substanțe sau jocurile de noroc. Gamingul recreațional poate avea efecte pozitive — stimulează atenția, coordonarea vizuo-spațială și abilitățile de rezolvare a problemelor — dar atât timp cât este practicat echilibrat și nu interferează cu viața socială sau școlară.
Pentru a contribui la prevenirea comportamentelor de risc și la dezvoltarea autocontrolului digital în rândul adolescenților, Asociația Joc Responsabil implementează proiectul „RESET – De la joc la realitate”. Scopul proiectului este de a-i ajuta pe elevi să înțeleagă cum funcționează mecanismele de recompensă din jocurile video și cum pot rămâne în control atunci când interacționează cu mediul digital.
Cine participă și cum se desfășoară activitățile?
În cadrul proiectului, 180 de elevi din 5 licee din Medgidia, Ovidiu și Constanța participă la ateliere practice și sesiuni educative de:
- Informare: explicarea mecanismelor psihologice care pot duce la pierderea controlului;
- Intervenție: dezvoltarea abilităților de autocontrol, gestionare a timpului și alegere conștientă a comportamentelor sănătoase.
Activitățile au la bază un format interactiv, adaptat limbajului și intereselor adolescenților, cu scopul de a transforma învățarea într-o experiență relevantă și aplicabilă în viața reală.
Partenerii și coordonatorii proiectului
Proiectul este implementat de Asociația Joc Responsabil, cu sprijinul SevenSlots.ro și Mister-7.ro, fiind coordonat în zona de Sud-Est a României de către psihologul Asociației Joc Responsabil, Oana Sorina Florescu, specialist în adicții, consiliere psihologică individuală și de grup, în evaluări și intervenții în situații de criză. Astfel, proiectul „RESET – De la joc la realitate” aduce un plus de valoare în comunitățile educaționale, contribuind la formarea unei generații mai conștiente, mai echilibrate și mai responsabile digital.
Un pas spre echilibru, autocontrol și conștientizare
Proiectul „RESET – De la joc la realitate” face parte din eforturile continue ale Asociației Joc Responsabil de a promova educația pentru un comportament sănătos și de preveni dependențele în rândul tinerilor.
Prin îmbinarea cunoașterii științifice cu dialogul deschis și cu intervenții aplicate, elevii descoperă cum pot transforma jocul într-o sursă de motivație și echilibru, nu într-o formă de evadare.
